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Monica Meier-Ivancan
Shine on

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spiele…

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Buch

EUR 24,99*

Daniel Wüstholz
EnergieRAUSCH - Starke Gedanken in einem schmerzfreien Körper

Wenn du die Welt um dich herum vergisst und ganz im Augenblick aufgehst, die Zeit stillsteht und dein Herz schneller schlägt, voller Energie und Lebendigkeit, dann bist du im RAUSCH. Ein Sprung ins kalte …

lieferbar ab 28.2.2025.

Buch

EUR 19,90*

Werner Krebs
Ein Berufsleben für einen gesunden Körper und mentale Stärke

Das Buch gibt einen Einblick in die Gründerjahre der Fitnessbranche. Viel Forschung verbesserte das Training zur Förderung der gesundheitlichen Faktoren. Werner Krebs verband die wirtschaftlichen Aspekte …

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Buch

EUR 33,00*

Madeleine Wilson
Fitness Kochbuch: Schlank und fit mit 700 Eiweißreichen Gerichten für jeden Tag (Gesund abnehmen ohne Verzicht ¿ Gerichte, die sättigen und deinen Körper stärken)

Fitness Kochbuch: Schlank und fit mit 700 Eiweißreichen Gerichten für jeden Tag (Gesund abnehmen ohne Verzicht Gerichte, die sättigen und deinen Körper stärken) Möchtest du schlank und fit werden, ohne…

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Buch

EUR 39,99*

Berndt Rieger
Powerpflanzen für die innere Balance

Manche Pflanzen enthalten hochwirksame Substanzen, die dabei helfen können, die vielen Herausforderungen der heutigen Zeit besser zu bewältigen. Ihre natürlichen Inhaltsstoffe erhöhen unsere Widerstandskr…

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Buch

EUR 9,95*

Gustav Dobos
Die gestresste Seele

Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark u…

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Buch

EUR 12,00*

Tyler Feder
Körper sind toll

Mehr Realität in Sachen Körperwahrnehmung: Alle Körper sind schön! In ihrem Bilderbuch nimmt uns die amerikanische Autorin und Illustratorin Tyler Feder mit auf eine Reise durch die bunte Vielfalt unters…

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Buch

EUR 24,90*

Marcel Franz
Das ultimative Coaching für Daheim und für das Fitness-Studio

Dieses umfangreiche Trainingsbuch zeigt Dir eine einfache Trainingsmethode auf, wie Du zeitsparend und auf effizienter Weise an Dein persönliches Trainingsziel kommen kannst. Es soll Dir leicht verständli…

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Buch

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Lisa Schweikhardt
Fit mit Wandpilates

Pilates ist ein fester Bestandteil der Fitnessszene - zahlreiche Prominente wie Miley Cyrus, Pamela Reif, Madonna oder Jennifer Anniston sind Fans des effektiven Ganzkörperworkouts. Seit Kurzem führt eine…

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Buch

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Lena Hollmann
Tone your Body

Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit - einfach und ohne Geräte In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTube bekannt als Lena's Health Lab) über 50 Übungen, mit den…

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Buch

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Elektro Guzzi

Polybrass (180g)

Als Trio, bestehend aus Gitarre, Bass und Drums, lassen Elektro Guzzi die starre Grenze zwischen analog und digital hinter sich und performen Live-Techno, mit dem Drive einer Maschine und dem Klangreichtu…

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2 LPs

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Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes Körpergefühl Suchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau…

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Buch

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Alexandra Grünwald
Ich vertraue voller Lebensmut allem, was mein Körper tut

Reime sind wie Poesie – sie spenden Kraft und Energie. Kennst du das? Ein Ohrwurm setzt sich fest, und plötzlich begleitet uns eine Melodie oder ein Satz tagelang. Genau dieses Phänomen macht sich Alexand…

lieferbar ab 14.4.2025.

Buch

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The Machinist (Blu-ray)

Der Maschinenarbeiter Trevor Reznik leidet seit einem Jahr unter Schlaflosigkeit. Dieser ruhelose Zustand lässt nicht nur seinen Körper immer stärker abmagern, sondern zehrt auch an seinen Nerven. Trevors…

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EUR 12,99*

Tracy Ward,
Pilates - Die Anatomie verstehen

Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anato…

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Buch

EUR 22,95*

Sandra Wurster
Bring dein Herz zum Tanzen

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen - gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht …

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Buch

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Gabrielle Lyon
Forever Strong

Dr. Gabrielle Lyon ist Allgemeinmedizinerin und erklärt Muster hinter einem breiten Spektrum an Krankheiten, das sie in ihrer praktischen Erfahrung mit Patienten ausgemacht hat. Viele litten unter dem gle…

lieferbar ab 26.2.2025.

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EUR 28,00*

Nona Willis Aronowitz,
Rebel Girls - das Original. Growing up powerful

Stark & selbstbewusst durch die Pubertät Einfühlsamer "Rebel Girls"-Ratgeber für Mädchen auf dem Weg zum Erwachsenwerden Ermutigende Tipps zu Periode, Stressbewältigung, Liebe & Freundschaften Mit i…

lieferbar ab 31.3.2025.

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The Curse (Blu-ray & DVD im Mediabook)

Kurz nachdem der aufgeweckte Farmerjunge Zack seine Mutter bei einem Seitensprung ertappt hat, landet ein großer Meteorit hinter dem Farmhaus der frommen Familie in Tennessee. Ein Zeichen des Herrn? Jeden…

lieferbar innerhalb einer Woche

EUR 39,99**

Blu-ray Disc, DVD

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